Tips Untuk Driver Agar Tetap Fit Selama Perjalanan Jauh

22/02/2020

Mengemudi untuk perjalanan panjang tentu saja bukan hal yang mudah. Ada begitu banyak hal yang harus anda lakukan sebagai persiapan untuk menempuh perjalanan jarak jauh. Selain kondisi kendaraan yang harus prima, kondisi pengemudi atau driver juga sangatlah penting untuk diperhatikan. Mengemudi merupakan pekerjaan yang tidak bisa dilakukan saat kondisi badan anda tidak sehat atau fit. Apalagi jika anda hendak menempuh perjalanan dengan jarak yang cukup jauh. Saat menempuh perjalanan yang sangat jauh tubuh anda akan dituntut untuk berada pada tingkat fokus yang tinggi guna menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Tentu saja anda sudah mengetahui bahwa faktor utama penyebab kecelakaan adalah karena kelalaian manusia (human error). Sebagai pengemudi anda perlu menyiapkan beberapa hal supaya bisa menghindari kemungkinan buruk yang bisa saja terjadi. Berikut tips yang harus anda ketahui:

Tips Untuk Pengemudi (Driver)

1. Pilih Rute yang Tepat

Sebelum menancap gas ke tempat tujuan, hal pertama yang harus anda lakukan sebelum melakukan perjalanan jauh adalah memilih rute atau jalur yang paling tepat. Hal ini perlu anda lakukan supaya terhindar dari kendala di perjalanan seperti macet yang berkepanjangan. Selain itu juga sebelum berangkat anda tentunya bisa mengetahui jalur yang paling cepat yang bisa anda lewati menuju tempat tujuan anda.

2. Istirahat yang Cukup Sebelum Berangkat

Sebelum melakukan perjalanan dengan jarak yang lumayan panjang, anda setidaknya harus memiliki waktu tidur yang cukup. Sebaiknya anda tidak perlu memaksakan untuk melakukan perjalanan jika kondisi badan dalam keadaan lelah. Minimal anda harus tidur selama kurang lebih satu jam sebelum berangkat. Jika sebelum berangkat kondisi badan anda dalam keadaan fit, anda tidak akan mudah lelah dalam perjalanan.

3. Minum Air Putih

Perjalanan panjang selalu menjadi sesuatu yang melelahkan. Untuk itu anda perlu memenuhi kebutuhan cairan anda dengan minum air putih yang cukup. Sebelum berangkat anda harus memastikan bahwa anda telah membawa persediaan air yang pas selama perjalanan anda. Manfaat minum air putih sendiri sangat banyak, khususnya bisa mengembalikan fokus dan konsentrasi anda selama mengemudi. Jika dibandingkan dengan minuman main, minum air putih tetaplah pilihan terbaik, jika memungkinkan hindari minuman yang memiliki rasa ya.

4. Kontrol Emosi

Apa yang ada di pikiran anda? Mengapa seorang pengemudi perlu untuk mengontrol emosi? Hal ini jarang disadari oleh para pengemudi walaupun ini juga sangat penting. Selama di perjalanan anda mungkin akan bertemu dengan kepadatan kendaraan, dan macet yang mengharuskan anda mengemudi lebih lama dari perkiraan. Kondisi badan yang terlalu lelah seringkali menjadi pemicu suasana hati anda yang menjadi buruk. Buang nafas pelan-pelan dan minum air putih saat anda merasa suasana hati anda tidak baik. Selain melakukan hal tersebut cobalah lakukan sesuatu yang mungkin bisa menghibur anda, dengan mendengarkan lagu misalnya.

5. Bawa Obat-Obatan

Obat-obatan bisa anda gunakan untuk berjaga jika sewaktu-waktu kondisi badan anda menjadi sangat lelah. Jangan hanya karena anda merasa badan anda dalam keadaan sehat kemudian anda mengabaikan tips ini. Persiapkan obat-obatan pribadi anda yang terbiasa anda konsumsi sebelumnya. Persiapkan juga obat tetes mata yang bisa anda gunakan jika mata anda sudah mulai kering atau perih.

6. Bergantian Dengan Rekan

Menjalani perjalanan panjang yang sangat melelahkan tidak bisa anda lakukan dengan seorang diri. Ini akan sangat berbahaya bagi anda karena tidak ada rekan yang bisa diandalkan untuk mengemudi. Pastikan anda membawa rekan sesama driver yang bisa menggantikan anda mengemudi. Disela-sela waktu tersebut anda bisa menggunakannya untuk beristirahat.

7. Mampir Ke Pit Stop Karo.Tech

Anda pasti sudah mengetahui tentang keberadaan Pit Stop milik Kargo.tech yang sudah tersebar di empat kota besar. Anda bisa memanfaatkan Pit Stop sebagai tempat peristirahatan sementara jika anda merasa lelah. Selain di SPBU, Pit Stop merupakan pilihan terbaik bagi para driver vendor truk di https://https://kargo.tech/wp-content/uploads/2020/04/c790b439-sektor-kecuali-psbb.jpg.tech/wp-content/uploads/2020/04/048a484a-sektor-kecuali-psbb.jpg untuk merehatkan tubuh anda dan memulihkan tenaga anda. Untuk mengetahui alamat Pit Stop dari Kargo.Tech coba lihat di alamat Pit Stop Kargo.Tech.